الرئيسية / شبكة عرب ميديا / وصفة القضاء على دهون الأرداف في ٧ أيام.. الإمارات-روائع دبي

وصفة القضاء على دهون الأرداف في ٧ أيام.. الإمارات-روائع دبي

للتخلص_من_دهون_الأرداف

#وصفة_البن_وزيت_الزيتون
#المكونات
👈نصف كوب البن المطحون.
👈ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
#الطريقة
💦اخلطي المكونات جيدًا ثُم قومي بتوزيع الخليط على منطقة الأرداف
💦.أحضري كيساً بلاستيكيّاً ولفي منطقة الأرداف به واتركيه لمدة ربع ساعة.اغسلي المنطقة بالماء الفاتر جيدًا.
💦طبّقي الوصفة مرتين في الأسبوع لحين الحصول على النتيجة المطلوبة.

#وصفة_الليمون
يعمل الليمون على حرق الدهون،
#المكونات
كيلو غرام من الليمون الطازج.
#الطريقة:
🍋قومي بعصر الليمون وضعي العصير جانبًا.
🍋اغلي قشور الليمون الذي قمتِ بعصرها في كميةٍ من الماء تعادل لترينّ لمدة عشرين دقيقة.
🍋صفّي قشور الليمون المغليّة وضعيها مع عصير الليمون واخطيهما جيدًا ثُم احتفظي بالخليط في علبةٍ محكمة الإغلاق.
🍋اشربي كوباً من هذا الخليط يوميًا قبل تناول الطعام بربع ساعةٍ وسوف تلاحظينّ النتيجة خلال عشرة أيام.

 

#وصفة_الزنجبيل
#المكونات
🍢نصف ثمرة من الزنجبيل طازجةً.
🍢لتر من الماء.
#الطريقة:
🍢قطّعي الزنجبيل على شكل شرائح وضعيها في الماء.
🍢اغلي الخليط لمدة ربع ساعةٍ
🍢.اتركي الخليط حتى يبرد و قومي بتصفيته
🍢اشربي الخليط على مدار اليوم

شاهد أيضاً

تعرف علي التحديثات الجديدة لأعراض فيروس كورونا للمصابين ولمن تم شفاءهم من فيروس كورونا

كتب / رابعة على العماني هناك عدة (بروتوكولات) مختلفة عالميا لإعلان الشفاء من فيروس كورونا، …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *